التفاؤل ......... هل يقلل خطر حدوث أمراض القلب؟

التفاؤل ......... هل يقلل خطر حدوث أمراض القلب؟ 1341968031342307217

تفترض الدلائل منذ زمن طويل أن العوامل النفسية في مقدورها التأثير على أخطار التعرض لمختلف الأمراض، والوفاة.
في دراسة حديثة تعتبرالكبرى من نوعها حتى الآن، أجريت للتدقيق في التأثيرات المحتملة لمشاعرالتفاؤل، وكذلك للمشاعر العدوانية الساخرة أو المتهكمة cynical hostility،لدى النساء بعد عبورهن سن اليأس من المحيض، وجد الباحثون أن النساءالمتفائلات تقل لديهن على الأكثر الإصابة بأمراض القلب، أو الوفاة لأي سببمن الأسباب؛ مقارنة بالنساء المتشائمات.
ووجدوا أيضا أنمستويات عالية من العدوانية الساخرة (أي حمل مشاعر عدوانية أو مشاعر عدمالثقة بالآخرين) تزيد من مخاطر وفاة النساء لأي سبب كان. ونشرت الدراسة فيمجلة «سيركوليشن»، الصادرة عن جمعية القلب الأميركية (25 أغسطس 2009).
تفاؤل وتشاؤم
شملتالدراسة 97 ألفا و253 امرأة - 89 ألفا و259 منهن كن من البيضاوات، و7 آلافو994 من السوداوات - كلهن بين أعمار 50 و79 سنة، شاركن في دراسة «مبادرةالمرأة الصحية» Women>s Health Initiative، وهي دراسة طويلة المدى حولصحة نساء ما بعد سن اليأس من المحيض. في بداية الدراسة لم ترصد بين النساءمحل الدراسة أي حالات لأمراض القلب أو السرطان.
وتم قياس التفاؤل بالاعتماد على استبيان استخدمت فيه عبارات مثل: «في الأوقات غير الواضحة، أنا أتوقع الأفضل».
أما العدوانية الساخرةفقد قيمت بواسطة استبيان آخر ضم تعبيرات مثل: «الأمان (السلامة) هو في ألاتأتمن أي أحد». كما جمع الباحثون أيضا معلومات عن الحالة الاجتماعيةوالاقتصادية للمشاركات، وتاريخهن الطبي، وعاداتهن الشخصية، ودرجة تعليمهن.وتمت متابعتهن على مدى ثمانية أعوام.
عموما، فقد ظهر أنالنساء المتفائلات، مقارنة باللواتي كن من أقل المتفائلات، قل لديهن خطرحدوث النوبة القلبية بنسبة 16 في المائة، كما قل خطر الإصابة بأمراض القلببنسبة 9 في المائة، وقل خطر الوفاة بسبب أمراض القلب بنسبة 30 في المائة،وبنسبة 14 في المائة من الوفاة بسبب أي أمراض أخرى.
إضافة إلى ذلك، فإنأكثر النساء العدوانيات والساخرات، مقارنة بأقلهن عدوانية وسخرية، كنيعانين، على الأكثر، من ظهور السرطان بنسبة 23 في المائة أكثر، وكذلكبنسبة 16 في المائة أكثر للوفاة خلال فترة ثمانية أعوام من دراسة للمتابعة.
فروق عرقية
في بعضالقياسات، ظهرت تلك الصلات بشكل أقوى لدى النساء السوداوات. فمثلا، لدىأكثر النساء المتفائلات كان خطر الوفاة لأي سبب أقل عند النساء السوداواتبنسبة 33 في المائة، مقارنة بنسبة 13 في المائة عند النساء البيضاوات، كماكان خطر الوفاة بسبب السرطان أقل بنسبة 44 في المائة عندهن (بينما لم يظهرأي تأثير للتفاؤل على خطر الوفاة بسبب السرطان لدى النساء البيضاوات).
أما النساء اللواتي كنمن أكثرهن سخرية وعدوانية، فقد كان لدى النساء السوداوات ارتفاع بنسبة 62في المائة في خطر الوفاة لأي سبب كان، مقارنة بنسبة 13 في المائة لدىالبيضاوات، وزيادة بنسبة 102 في المائة في خطر الوفاة بأمر
اض القلب، مقارنة بنسبة 18 في المائة لدى البيضاوات.
وكذلك زيادة بنسبة 142 في المائة في خطر الوفاة بالسرطان، مقارنة بنسبة 18 في المائة لدى البيضاوات.
البحث عن برهان
النساءالمتفائلات هن على الأكثر من اللواتي يتمتعن بدخل مادي أكبر، وأمضينأعواما أكثر في التعليم، ويمارسن عادات أفضل في نمط حياتهن، ومصابات بشكلأقل بأمراض السكري أو ارتفاع ضغط الدم، ولديهن أعراض أقل للكآبة، مقارنةبالنساء المتشائمات. أما العدوانية الساخرة فقد ارتبطت بجوانب شخصية أسوأ.
ومع ذلك، فإن الدراسة أظهرت وجود الصلات المذكورة آنفا، حتى بعد أخذ كل هذه العوامل المعقدة بعين الاعتبار.
وتعتبر هذه الدراسة مهمة في كونها قدمت ترابطا قويا، ولأنها أيضا اعتمدت على دراسة كبيرة طويلة المدى.
إلا أن هذا الترابط لايعتبر برهانا على وجود سبب ونتيجة. ولذا يجب النظر إلى هذه النتائج علىأنها نتائج أولية، وأن الأمر يتطلب إجراء بحوث أخرى لفهم ارتباط التفاؤلوالعدوانيةالساخرة بأمراض القلب والوفاة، وكذلك لفهم دور العرق البشري في التأثير على هذه الروابط
التفاؤل ......... هل يقلل خطر حدوث أمراض القلب؟ 1341968031342307217

التفاؤل ......... هل يقلل خطر حدوث أمراض القلب؟ 863797

لا شكر على واجب
شكرا لك على المرور
نورت صفحتي بردك الرائع وتوجداك الاروع

التفاؤل ......... هل يقلل خطر حدوث أمراض القلب؟ 223634