نصائح للتخلص من آثار تمدد الجلد

آثارتمدد الجلد هي بعض من الآثار الجانبية التي تعاني منها معظم النساء كجزءطبيعي من عملية الحمل. وعلى العموم يمكن للمراهقين والرجال أن يتعرضوالآثار تمدد الجلد أيضا بسبب النمو أو ممارسة الرياضة أو زيادة الوزن.وغالبا ما تظهر هذه الآثار على الأفخاذ والسيقان والعجز والخصر والذراعانأثناء مرحلة النمو.
تظهر آثار تمدد الجلد التي تشبه الخطوط عندمايتمدد النسيج اللحمي تحت الجلد بسبب النمو أو التوسع السريع. وغالبا ماتتعرض النساء لهذا التمدد أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل.
طريقة التمدد:**
هناكثلاثة طبقات من الجلد، بمعنى آخر: البشرة، الأدمة والطبقة السفلية للجلد.تحدث آثار الحمل على الجلد في الأدمة، الطبقة المتوسّطة المرنة التي تساعدالجلد على الاحتفاظ بشكله. عندما تشدّ الأدمة بشكل ثابت مع مرور الوقت،يصبح الجلد أقل مطاطية وتتكسر الألياف الصغيرة الرابطة.
هناك نوعان من آثار تمدد الجلد: آثار لونها أحمر وأخرى بيضاء. وغالبا ما تكون الآثار البالغة والأقدم بيضاء عموما.
كيف نقلل من آثار تمدد الجلد:**
1. تناول ملاحق تحتوي على فيتامينات أي، إي وج .
2. استعمل زيت فيتامين إي على آثار تمدد الجلد. ودلّكها مباشرة على الجلد بعد الاستحمام.
3.حاول تناول غذاء يحتوي على الأحماض الدهنية، التي تساعد على صنع جدرانالخلايا. يمكن أن تجد هذه الأحماض في العديد من الخضار والزيوت النباتيةوزيوت الأسماك.
4. يمكن اللجوء إلى العلاج لتقليل آثار تمدد الجلد.باستخدام ' Endermologie '، وهي عبارة عن ماكنة تحتوي دحروجات وتعمل بلطفعلى امتصاص الجلد وتدليك وتقشير المنطقة المتأثّرة.

5. يمكنك استعمال جراحة الليزر التي يمكن أن تساعد الحالات المستعصية جدا.
أماأفضل طريقة للتخلّص من آثار تمدد الجلد فهي باستعمال الكريمات المرطبةمباشرة على المناطق المتأثرة، وبانتظام. استعملي نوعا يحتوي على حامض ألفاهيدروكس، وهو حمض مستخلص من الفاكهة فعّالا جدا في التخلص من آثار تمددالجلد لأنه يرطّب الطبقة الخارجية للجلد، ويجعلها أكثر مرونة. أو نوعايحتوي على زبدة الكاكاو.**

» الشراب العجيب للتخلص من الدهون
» تمارين للتخلص من دهون البطن و الخصر
» إليكم أسهل طريقة للتخلص من رائحـــــــــــــة الفم ......جـــــــــربوووا
» نصائح تهمك
» نصائح للحامـــــــــــــــــــــــــــــل العاملة